XANGET BLOG » MontagsVitamine http://xangetblog.com TEAMBLOG www.xangetblog.com Thu, 09 Sep 2010 08:08:09 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 MontagsVitamine…. http://xangetblog.com/2010/08/29/montagsvitamine-42/ http://xangetblog.com/2010/08/29/montagsvitamine-42/#comments Sun, 29 Aug 2010 20:26:40 +0000 Sharky http://xangetblog.com/?p=2900 „Wer einen Engel sucht und nur auf die Flügel schaut, könnte eine Gans nach Hause bringen.“
– Georg Christoph Lichtenberg

Einen wunderschönen Montag morgen wünsche ich Dir!

Achtsamkeit ist unser Thema heute!

Es kann sein, dass Georg Christoph Lichtenberg durch seine körperliche Behinderung gelernt hat so scharf zu denken und so spitz zu formulieren. Er hat die ihm verbliebenen „Waffen“ geschärft und eingesetzt – seinen feinen Verstand und seine starke Ausdruckskraft. Hoch angesehen und vielfach ausgezeichnet verstarb er 1799, bekannt als der Begründer des deutschsprachigen Aphorismus.

Mir ist heute morgen bewußt geworden, dass nächste Woche bereits der 1. September an die Türe klopft. Nun brechen also die letzten vier Monate des Jahres 2010 an und ich habe mich gefragt: Wo stehe ich? Bin ich zufrieden mit meinem Leben? Habe ich meine Ziele erreicht? Wo bin ich vom Kurs abgewichen? Und ich bin etwas erschrocken … denn da kam ganz schön viel „ich“ drin vor!

Es geht auch andersrum: Halten wir einen Moment inne und betrachten achtsam unser Umfeld, unsere Familie, unsere Freunde. Wie geht es ihnen mit uns? Hatten wir genug Zeit für sie? Waren wir aufmerksam gegenüber ihren Fragen und Anliegen? Wo können wir uns einbringen, um wir einen Mehrwert darzustellen für jemand anders? Und wo planen wir Zeit für uns persönlich ein zum Tanken an Kraft und Lebensfreude?

Achtsam durchs Leben gehen heisst nicht, nur achtsam auf mich zu schauen sondern das Gesamtbild bestehend aus „mir und den anderen“ zu erfassen!

Vitamin der Woche
Betrachte achtsam Dein Umfeld und Du weisst, was Du zu tun hast! Und: Plane Krafttankpausen ein für Dich selber, um nicht auszubrennen und Dir Deine Lebensfreude zu erhalten!

Einen herbstlichen Gruß zum Wochenstart sendet Dir….
Regine Zumsteg

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- Ein Gedanke zu Zielsetzungen der heutigen Zeit

Einen wunderschönen Montag morgen wünsche ich Dir!

Ich bitte Dich, jetzt ganz spontan aus dem Bauch raus drei Ziele aufzuschreiben, die Du erreichen willst im Leben! Wie sehen diese aus? Ein Haus vielleicht, einen gewissen Karriereschritt, eine Ausbildung abschließen, eine Weltreise, ein neues Auto, Jobwechsel oder einen gewissen Geldbetrag?

Viele von uns werden auf der Liste sogenannte „Haben-Ziele“ aufweisen. Du willst also etwas „haben“ im Leben und dafür strengst Du Dich an. Nur, damit die anderen mitspielen in der Erreichung Deiner Haben-Ziele, müssen die auch einen Profit davon haben. Die rennen nicht, weil Du etwas haben willst! Der Mensch erhebt sich stets für seinen(!) Profit und nicht für den Profit des anderen! Wenn Du also nur „haben“ willst, davon hat der andere nichts! Im höchsten Fall löst es Neid, Streß, Missgunst und Ärger aus. – Ein Beispiel: Auf welche Anzeige würdest Du Dich melden?

Fensterputzfirma sucht zwecks Expansionswünschen solventen Investor! – Oder: „Die sauberste Trennung von drinnen und draussen!“ Diesen Oktober zu Spezialkonditionen! Fazit: Nur wer gibt bekommt auch was im Leben! Die zweite Anzeige hat ein „Sein-Ziel“ – wer wollen wir sein? Die sauberste Trennung von drinnen nach draussen! Davon hat der Kunde was, bestellt den Service, der Umsatz steigt (auch mit Spezialkonditionen) und die Expansion rückt automatisch näher.

Nimm Dir die Zeit und frage Dich: Wer will ich sein? Und nicht: Was will ich haben? Sein kommt immer vor Haben! Sei ein Mehrwert für Deine Mitmenschen! – Ein anspruchsvolles Thema. Wir werden da dran bleiben!


Vitamin der Woche
Haben-Ziele zeigen auf Dich, Sein-Ziele gehören der ganzen Welt! Sei mutig und denke um!

Einen sommerlichen Wochenstart wünscht Dir….
Regine Zumsteg

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Heute morgen hatte ich das große Vergnügen, meine kleine Nichte an ihrem ersten Schultag zu begleiten. 17 Kinder kamen heute zum ersten Schultag mit ihren viel zu grossen Schulranzen und der Familie im Schlepptau anmarschiert. Was für ein wunderschöner, ermutigender Anblick! –

Die Begrüßung fand in der grossen Aula statt mit Sonnenblumen und Rockmusik, die Rektorin hat in neun (!) Sprachen die Kinderschar begrüßt. Was für ein buntes, kleines Volk hat sich hier eingefunden. Die strahlenden Gesichter, bereit zu lernen, zu wachsen und zu gedeihen, um später einmal dieses Land mitzuprägen! Von heute an passiert alles zum ersten Mal in Ihrem Leben. Die ersten Rechnungen, die ersten Buchstaben, die ersten Zeichnungen, die ersten Benotungen, seinen Platz finden in der Klasse, aufpassen auf dem Schulweg, zum ersten Mal neue Freunde finden – alles zum ersten Mal.

Kannst Du Dich noch an Deinen ersten Schultag erinnern? An die Anspannung, die Ängstlichkeit, die Erwartungen, die Begegnung mit dem Lehrer/der Lehrerin und den neuen Klassenkameraden? Nimm Dir heute einen Moment Zeit und erinnere Dich an Deine natürlichen Begabungen, welche Du damals noch ausgelebt hast, mit wieviel Erwartung Du ans Leben ran gegangen bist, was ist Dir gelungen, wo bist du gescheitert. Was hast Du bist heute nicht umgesetzt, wovon hast Du geträumt.

Geh heute auf die kurze Reise in die Vergangenheit und finde EINE Sache, die Du immer schon tun wolltest und nie umgesetzt hast. Investiere in Dich, denn der Ofen heizt im Winter nicht, weil Du kalt hast sondern weil Du Holz nachschiebst…..


Vitamin der Woche
In unseren Kindern liegt die Zukunft – kein Investment darf hier zu hoch sein!
Einen sommerlichen Wochenstart wünscht Dir….
Regine Zumsteg

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]]> http://xangetblog.com/2010/08/09/montagsvitamine-40/feed/ 0 OPUSX.TV Infos von Beat http://xangetblog.com/2010/08/01/opusx-tv-infos-von-beat/ http://xangetblog.com/2010/08/01/opusx-tv-infos-von-beat/#comments Sun, 01 Aug 2010 10:35:55 +0000 service http://xangetblog.com/?p=2869 Nun ist es soweit! OPUSX.TV ist live. Hier unten noch eine kurze Info von mir. Im Anschluss siehst Du Produktionen von den Machern von OPUSX!

Freue mich auf jedes Feedback und wünsche einen super Tag.

Click here to view the embedded video.


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Menschen reden gerne. Und wie! Wir teilen mit, wir teilen uns mit, wir teilen Nachrichten und News mit, verbal und nonverbal. Reden gehört zu unserem Leben!

Und doch gibt es diese feine Linie, welche Reden von Reden trennt. Frage Dich mal, wo Du eher Zuhause bist: Bist Du jemand, der gerne mit anderen redet oder eher jemand der über andere redet? Und was sagt das über Dich aus?

Reden wir mit anderen Menschen, dann kann eine offene, fruchtbare Kommunikation entstehen, von der beide Seiten profitieren können. Reden wir über andere Menschen ist die Kommunikation geschlossen (einer ist „ausgeschlossen“), es besteht die Gefahr, dass das Gespräch entgleist ins Destruktive und der andere hat oftmals gar nichts davon oder kämpft dann noch mit Rufschaden!

Wir sind geboren, um einen konstruktiven Beitrag zu leisten im Leben anderer Menschen. Diese Einstellung kreiert eine „win-win“ Situation für alle!


Vitamin der Woche
Entscheide Dich heute, ob Du ein Profit für die Menschen oder ein Bremsklotz sein willst!

Einen tollen Wochenstart wünscht Dir….
Regine Zumsteg

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Da mich die Technik diese Woche auf meiner persönlichen MontagsVitamine Webpage kurzfristig überlistet hat – schalte ich die aktuellen MontagsVitamine für einmal hier auf :)

Viel Spass beim Lesen! Herzlichst Eure Regine

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“Vogelfrei“ – wünschenswert?

- genau betrachtet

Einen wunderschönen Montag morgen wünsche ich Dir!

Wünschst Du Dir manchmal auch die große Freiheit? Selber entscheiden, wie der Tag geplant wird, keinen Chef, kein großes Programm zu haben? Fühlst Du Dich zeitweise eingesperrt in Deinem Leben und hast das Gefühlt von Unfreiheit, dass Du fremd-gesteuert bist? Ist Dir manchmal Dein Leben zu eng?

Ich denke, vielen von uns sind diese Gedanken nicht fremd, wenn nicht sogar vertraut. Wir wünschen uns vogelfrei zu sein, wollen selber entscheiden, keinen Druck von außen, genügend Einkommen für Wunscherfüllung, vielleicht ein großes Haus mit Garten, ein Boot auf dem See, einen zweiten Wohnsitz irgendwo am Meer und und und…..was immer für Dich „Freiheit“ auch bedeutet.

Wenn Du nun einen, in Deinen Augen, sehr freien Menschen fragst, dann wird er Dir erzählen, dass es ultimativ toll ist, sein Lebensstil. Er hat keinen Chef, keine Einengung durch Familie (die hat er vielleicht gar nicht), er kann tun und lassen, was er will – und doch, und doch hat auch der Vogelfreie oft seine eigene Unfreiheit. Denn gerade derjenige, der so sehr nach Freiheit strebt ist oft sehr unfrei, weil er das zwanghaft tut! Er tut es nicht aus freien Stücken, diese verfälschte Form der Freiheit anzustreben.

Die Gefahr im Streben nach „vogelfrei“ zu sein ist, sich unfrei zu machen und zwanghaft zu reagieren. Wer sich nicht aus freien Stücken entscheiden kann, ist unfrei! So kann ein Eigenständiger unfreier sein als ein Mensch, der sich bewußt für Beziehungen entschieden hat.

Achte auf Dein Leben: Hast Du Dich frei entschieden oder bist Du Deinem unfreien Impuls gefolgt?


Vitamin der Woche
Gänzlich frei werden wir, wenn wir bereit sind, den Preis für unsere Entscheidungen zu bezahlten. Darin liegt die wahre Freiheit!
Einen sonnigen Wochenstart wünscht Dir….
Regine Zumsteg

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]]> http://xangetblog.com/2010/07/04/montagsvitamine-37/feed/ 0 MANGOSTAN: Der ALOE VERA Nachfolger im Fliege TV mit Prof. Bankhofer http://xangetblog.com/2010/06/24/mangostan-der-aloe-vera-nachfolger-im-fliege-tv-mit-prof-bankhofer/ http://xangetblog.com/2010/06/24/mangostan-der-aloe-vera-nachfolger-im-fliege-tv-mit-prof-bankhofer/#comments Thu, 24 Jun 2010 05:32:20 +0000 service http://xangetblog.com/?p=2751 Click here to view the embedded video.

Nach der Ernte durchläuft die Mangostan-Frucht einen exklusiven Vorgang, in dem die Schale gewaschen wird und aufweicht. Gleichzeitig werden die Früchte vor dem Versand überprüft, bevor die Ernte akzeptiert und für die Produktion vorbereitet wird. Das Obst, das den strengen Qualitätsrichtlinien gerecht wird, wird dann einem dreistufigen Püriervorgang unterzogen, um so den Geschmack und die Nährstoffe zu bewahren und den Saft aus der Königin der Früchte herzustellen. Um den großen Bedarf decken zu können und ein frisches Endprodukt zu garantieren, wird XanGo® täglich formuliert und hergestellt.

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www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Regine

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Bist Du ein Besitzer oder ein Verwalter – finde es raus auf www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Regine

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Was hat es denn nun auf sich mit der Liebe? Lies doch einfach die MontagsVitamine und beschenke Dich und andere damit - www.mondayvitamins.com

Herzlichst einen tollen Wochenstart wünscht …..

Regine Zumsteg

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Auch am Pfingstmontag wollen Dir die MOntagsVitamine einen Schub in die Woche geben – www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Regine

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Herzlichst einen wunderbaren Start in die neue Woche!

Regine

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Nutze den Verzicht als Powerstart für die Woche! – Mehr dazu auf www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Regine Zumsteg

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Herzlichst einen lebensfrohen Wochenstart wünscht Dir…

Regine Zumsteg

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Viel Spass dabei: www.mondayvitamins.com

Herzlichst – Regine

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www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Regine

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Heute zum Thema: Das geniale Prinzip von Saat & Ernte!

Herzlichst, Eure Regine

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Willst mehr erfahren über zeigemässe Toleranz? Dann schau gleich auf www.mondayvitamins.com nach…..

Einen tollen Start in die neue Woche – Regine Zumsteg

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Herzlichst, Regine

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Willst Du wissen, wer das gesagt hat? Dann lies die neuen MontagsVitamine auf www.mondayvitamins.com

Herzlichst,

Regine Zumsteg

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Hol Dir Deinen Vitamin-Booster dieser Woche auf www.mondayvitamins.com

Herzlichst, Eure Regine

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Hallo – herzlichst sei gegrüsst!

Willst Du mehr erfahren über die Aufgabe des Lebens? Dann nichts wie hin zu www.mondayvitamins.com

Gönne Dir eine gute Dosis Verbal-Vitamine für den sprungvollen Start in die neue Woche!

Gruss – Regine Zumsteg

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Herzlichst, Regine

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Willst Du mehr wissen, dann geh direkt auf www.mondayvitamins.com …..

Hol Dir eine gute Dosis Wochenstarter Vitamine!

Herzlichst, Regine Zumsteg

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Ehrgeiz – giert nach Ehre der Anderen! - aus dem Leben

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Widmen wir heute morgen ein paar Gedanken zu dem zwiespältigen Wort „Ehrgeiz“…..

In einer Welt, die davon ausgeht, dass sie für sich alleine zuständig ist, sich alles selber holen muß, eine Welt, die sich primär auf eigene Kraft und Eigenleistung abstützt, ist es nicht verwunderlich, dass massiver Ehrgeiz sich breitmacht!

Damit wir gesunden von ungesundem Ehrgeiz unterscheiden können müssen wir verstehen, dass das Wort „Ehrgeiz“ aus zwei Wörtern besteht: EHRE und GEIZ – und das Wort Geiz gründet im altdeutschen Wort „Gite“, was GIER bedeutet. Zwischen Gier und Geiz ist nur ein haudünner Trennungsfaden. Der Geiz will nichts hergeben, die Gier will alles haben! Ein ehrgeiziger Mensch ist demnach „gierig nach aller Ehre“, er sucht die Bestätigung des Selbstwertes außen und macht sich damit abhängig vom Applaus von aussen! In einem Wörterbuch zu philosophischen Grundbegriffen findest Du die Aussage: „Wie jede Begierde, wächst der Ehrgeiz, je mehr er befriedigt wird, und macht daher den Menschen unglücklich!“

Darin finden wir wohl auch den Auslöser für die Schieflage, dass gesunder Ehrgeiz sang und klanglos in ungesunden Ehrgeiz kippen kann, in eine Form, die anderen direkt oder indirekt schadet. In ein Leben ohne Rücksicht auf Verluste! -

Ungesunder Ehrgeiz macht also nicht nur andere sondern auch Dich selber unglücklich!

Quelle: enfalt.de

Einmal kurz quergedacht: Wenn ich den Ausdruck „gesunder Ehrgeiz“ mit „gelebte Berufung“ ersetze, komme ich der lebbaren Mitte schon viel näher. Ein Mensch, der in seiner Berufung lebt, ist – ähnlich dem ungesund Ehrgeizigen – höchst engagiert, seine Gaben und Talente einzusetzen und angespornt zu grossen Taten!  – Was die Beiden jedoch klar unterscheidet ist die Frage: Zu wessen Ehre tue ich es? Kenne ich noch das Gefühlt der Dankbarkeit, ein besonders Talent zu besitzen, dass ich einsetzen und ausbauen kann, um daraus Applaus von innen zu ernten, ein Applaus der wirklich nährt und erfüllt? Oder gehe ich davon aus, dass alles auf meinem Mist gewachsen ist und die Ehre mir allein gebührt? Spürst Du die leichte Härte, den kühlen Wind, der diese „oder“-Aussage umgibt?

Wem gibst Du Ehre in Deinem Leben?

Das Vitamin für diese Woche:

Hab stets ein Auge auf die Lage Deines Ehrgeizes und suche den Applaus von innen, der Lebenshärte und kalten Ehrgeiz verhindert!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

Unternehmerin

MontagsVitamine

…ist eine regelmässige Kommunikation, die den Start Deiner neuen Woche ankurbeln soll!

Herausgeberin

Regine Zumsteg, 1965, selbständige Unternehmerin & Geschäftspartnerin der XanGet Group. Die XanGet Group hat sich darauf spezialisiert, Menschen zu zeigen, wie sie von Zuhause aus ein Einkommen aufbauen können. Dazu nutzen wir unser erfolgreiches Konzept bestehend aus Mentoring, Schulung und Teamwork!

- Kluges Arbeiten von Zuhause!

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Erfolg hat, wer andere erfolgreich macht!
- meine Überzeugung

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Hast Du Dich schon mal gefragt, ab wann Du erfolgreich bist? Und: Wer definiert für Dich diesen Status? Wer bist Du, wenn Du erfolgreich bist? Bist Du erfolgreich, wenn Du ein paar mehr Diplome an der Wand hast als die anderen, einen höheren Titel als Deine Mitmenschen? Im Breitengrad Deiner persönlichen Überlegenheit anderen gegenüber? Oder definierst Du Erfolg über den Stand Deines Bankkontos, über „haben“? Oder dann doch eher über „sein“?

Schauen wir uns mal um! Ein Fußball Trainer ist nicht erfolgreich, wenn er selber losrennt und die Tore schießt sondern wenn er das Team richtig führt und Talente richtig einsetzt! Gute Eltern machen nicht die Hausaufgaben ihrer Kinder sondern helfen ihnen, das Optimum aus sich rauszuholen! Eine Löwenmutter zeigt schon früh ihren Kleinen, wie man sich richtig auf der Jagd verhält und jagt nicht selber bis die Jungen im hohen Alter sind! Rosendünger erwartet schließlich auch nicht, eines Tagen die Rosenblüten zu tragen! Sein Job ist es, aus dem Rosenstock das Beste rauszufördern! Ein Lehrer löst nicht die Prüfungsaufgaben seiner Schüler, er lehrt ihnen den Stoff, er befähigt Sie, diese Aufgabe selber zu meistern – im Wissen darin, dass sie eines Tages weiterziehen werden! -

Nur in der traditionellen Wirtschaft hinkt dieses Naturgesetz! Wir haben alle möglichen Firmenkonstrukte in der Wirtschaft erfunden, doch eines haben alle gemeinsam: „Gib nicht zu viel Wissen weiter an andere sonst könnte es Dich Deinen Stuhl kosten!“ Mit scharfen Ellbogen gehen wir durch die Arbeitswelt immer darauf bedacht, möglichst viel für uns persönlich rauszuholen an Sicherheit, Finanzen und Applaus! Ein solches Verhalten kreiert immer Anspannung und raubt wertvolle Kraft! Ich habe mich gefragt, wie lange ein so unnatürliches Verhalten wohl noch Bestand haben kann? Oder anders rum gefragt: Kann es sein, dass die Natur sich irrt?

Worin liegt die Zukunft?

Die Schöpfung zeigt uns ganz klar, wie es sich richtig verhält: Erfolg hat, er andere erfolgreich macht! Löwen, Rosen oder Menschen, für alle gleich! Diesen wertvollen Satz verstehen und umsetzen, darin liegt nicht nur wahrer und nachhaltiger Erfolg, darin liegt auch Erfüllung und die Zukunft einer nachhaltig erfolgreichen Unternehmung! Jemanden erfolgreich zu machen heisst, ihm zu zeigen, wie er seine persönlichen Ziele erreicht und dazu sein Potential an Stärken und Talenten richtig nutzt. Im Erreichen dieser persönlichen Ziele, in der Umsetzung seines Lebensplans liegt die stärkste Motivation des Menschen, vorwärts zu gehen, dazu zu lernen, über sich hinauszuwachsen und …… weiterzugeben.

Denn: Wahrlich erfolgreiche Menschen verfügen die über die wertvolle Gabe des Teilens!

Das Vitamin für diese Woche:

Erfolg ist der kleine Bruder der Erfüllung! Frage Dich: Womit willst Du in Zukunft erfüllt sein?

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

Unternehmerin

MontagsVitamine

…ist eine regelmässige Kommunikation, die den Start Deiner neuen Woche ankurbeln soll!

Herausgeberin

Regine Zumsteg, 1965, selbständige Unternehmerin & Geschäftspartnerin der XanGet Group. Die XanGet Group hat sich darauf spezialisiert, Menschen zu zeigen, wie sie von Zuhause aus ein Einkommen aufbauen können. Dazu nutzen wir unser erfolgreiches Konzept bestehend aus Mentoring, Schulung und Teamwork!

- Kluges Arbeiten von Zuhause!

© 2010, Sharky. All rights reserved. XANGET Group F1RST GmbH

]]> http://xangetblog.com/2010/01/24/montagsvitamine-17/feed/ 2 MontagsVitamine! http://xangetblog.com/2010/01/17/montagsvitamine-16/ http://xangetblog.com/2010/01/17/montagsvitamine-16/#comments Sun, 17 Jan 2010 20:55:00 +0000 Sharky http://xangetblog.com/?p=2141

Fliegendreck am Fensterrahmen!   - aus dem Leben

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Vergangene Woche war ich morgens kurz bei meiner netten Nachbarin zum Café eingeladen. Eine Zeit des Austauschens unter berufstätigen Frauen, die ihr Geschäft von Zuhause aus aufbauen. Sie hat mir dann erzählt, dass sie – als Bauleiterin eines luxuriösen Privathauses – eine Bauherrschaft hat, die ihr praktisch täglich Mails schickt mit Beanstandungen an der Baustelle. Das Mail von diesem Morgen empörte sich über einen kleinen Fleck am Fensterrahmen: „Fliegenpuups“! Ich gebe zur, wir haben ganz schön gelacht deswegen!

Also ich dann wieder die 50 Stufen hoch trabte zu meinem Haus kam ich nicht umhin mich zu fragen, ob ich nicht doch etwas zu laut gelacht hatte an diesem Morgen! Um ehrlich zu sein mußte ich eingestehen, dass ich sehr wohl  auch meine „Fliegenpuups“-Ansichten habe und mich dabei noch im Recht fühle! So zum Beispiel hole ich den Wagen aus der Werkstatt nach einem Service und er ist nicht sauber geputzt innen – da schnaube ich aber ganz tief! Katzenhaar-büschel auf dem Boden in der Stube lösen einen Putzwahn aus bei mir und ich mag kein klebriges Geschirr vom Vorabend antreffen am Morgen und und und….. kommt Dir das bekannt vor?

In unser aller Leben treffen wir auf die eine oder anderen „Fliegenpuups-Ansicht“ und wir denken, es wäre unser Recht, auf etwas zu bestehen! Hüten wir nicht alle unsere Kleinlichkeiten im Denken? Dabei geht es nicht ums Recht haben sondern um das wahrlich Sinnvolle in unseren Leben! Wir nehmen Dinge in unserem Leben so wichtig, weil wir nicht weit genug und breit genug denken! Unser Denkkreis ist zu begrenzt, er benötigt eine Erweiterung! In Zeiten, wo wir täglich aus der ganzen Welt Katastrophen hören wie Erdbeben, Feuer, Gewalt und finanzielle Nöte ist es angebracht, sich ganz persönlich mal wieder zu hinterfragen: Ist das wirklich alles soooo wichtig? Fährt das Auto schlechter mit einem Flecken auf der Scheibe oder zerfällt die Wäsche, wenn ich diese ein paar Tage stehen lasse??

Konkret angesprochen: Ich kann mir nicht vorstellen – sollte ich eines Tages verstorben sein – dass es noch jemanden interessiert, ob ich mal Katzenhaarbüschel auf dem Boden hatte in der Stube oder ob mein Wäscheberg zeitweise das Metermaß überstiegen hatte. Wenn ich aber vor lauter Konzentration auf Kleinlichkeiten keinen Raum mehr habe für Gespräche, keine Zeit für Austausch, Kinderhüten, Freunde treffen oder ein durchdachtes Geschenk mit Herz zu organisieren, daran wird man sich bestimmt erinnern! Die Frage ist, wo liegen die Prioritäten in meinem Leben?!

Wo setzt Du Deine Prioritäten? Fängt alles bei Dir an und schließt sich der Kreis wieder bei Deiner Person? Oder hast Du auch noch Raum für Grösseres? Lässt Du Dich weiter von Kleinlichkeiten des Denkes bremsen in Deinem Leben?

Das Vitamin für diese Woche:
Lass mal wieder „fünfe gerade sein“! Es ist äußerst ermutigend, seine persönlichen Kleinlichkeiten der Lächerlichkeit preiszugeben – das befreit von unnötigem Druck und schafft Raum für wirklich Wichtiges im Leben!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg
Unternehmerin

MontagsVitamine
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Wohlstand ist die Strasse von der Armut in die Unzufriedenheit!   - anonym

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Unsere deutschsprachigen Länder dürfen wir getrost zu den reichsten Ecken der Welt zählen. Auch können wir sagen, dass es uns wohl nie so gut ging wie in der heutigen Zeit! Versicherungen decken vieles ab, der Staat stellt finanzielle Hilfsprogramme zur Verfügung, wir haben Hilfsorganisationen welche weltweit tätig sind. Handyabdeckung bis hoch in die Berge, Jahresurlaub, Heizung garantiert, 30 TV-Sender plus Zuhause in Farbe und allen möglichen Sprachen, Schulbesuch durch Steuern und Staat für jedes Kind möglich und vieles mehr! Und doch…… – und doch waren wir noch nie so unzufrieden wie heute! – Was fehlt uns denn ganz konkret?

Jammern ist zum Volkssport geworden, Schuld geben wir gerne den anderen, wir laufen davon wo wir berufen wären durchzuhalten oder uns gegen Widerstand durchzusetzen! Wir opfern Qualitätszeit der Quantität an Geld, Beziehungen sind belastet und es wird wenig darin investiert. Lieber ein schneller Wechsel, das ist weniger anstrengend! – Woran fehlt es uns?

Ganz einfach: Wir sind verwöhnt und bequem geworden! Wir müssen nicht mehr am Laufband kämpfen für das Nötigste, Armut ist für viele von uns ein Fremdwort und stellt sich nur dar, wenn wir denken, wir benötigen nun dringend die 15. Jeanshose und können sie uns nicht leisten! Der Wohlstand hat unseren Blick getrübt für das wirklich Wesentliche, das Elementare im Leben!

Wohlstand bedeutet „wohl stehend“, das heißt, wir bleiben stehen, da wo es uns wohl ist, wir bewegen uns nicht weiter! Blicken wir aber zurück auf die Geschichte der Menschheit, haben wir naturgemäß immer eine Herausforderung gesucht, etwas was uns vorwärts bringt im Leben! Wir haben Länder, ja ganze Kontinente entdeckt, das Auto, das Telefon, den Strom, Glühbirne, Flugzeuge, große Schiffe, Zentralheizung, Medikamente wurden entdeckt.  Immer haben wir nach Höherem gestrebt. „Wohl zu stehen“ tut uns nicht gut!

Vielleicht bist Du heute morgen aufgestanden und hast so eine leichte Unzufriedenheit, eine Langeweile-Wolke über Deinem Leben wahrgenommen? Dann laß Dich mal von mir etwas provozieren: Es könnte sein, dass Du von Deinem Wohlstand wieder mal etwas weitergeben solltest, Dich ärmer machen, damit Du wieder eine Herausforderung hast! Was immer Du weitergibst ist individuell. Es kann Geld sein oder andere materielle Dinge, es kann aber auch sein, dass Du Zeit „verschenkst“! Du hast dieses Leben nur einmal und es ist schade um jeden Moment, den Du in Unzufriedenheit verbringst! Vor allem, wenn Du mit einer kleinen Aktion jemandem eine echte Freude bereiten könntest!

Das Vitamin für diese Woche:

Wir sind nicht dazu berufen, im Leben „wohl zu stehen

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

Unternehmerin

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Regine Zumsteg, 1965, selbständige Unternehmerin & Geschäftspartnerin der XanGet Group. Die XanGet Group hat sich darauf spezialisiert, Menschen zu zeigen, wie sie von Zuhause aus ein Einkommen aufbauen können. Dazu nutzen wir unser erfolgreiches Konzept bestehend aus Mentoring, Schulung und Teamwork!

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Nun ist das neue Jahr 2010 schon wieder ein paar Tage alt. Wir sind also neu gestartet – die einen leise und nachdenklich, die anderen laut und festlich, die nächsten vielleicht konventionell und familiär. Ich wünsche Dir von Herzen, dass Dein Start ein Guter war! -

Die letzten MontagsVitamine des Jahres 2009 haben sich mit dem Gedanken verabschiedet, warum wohl die guten Vorsätze fürs neue Jahr so oft auf der Strecke bleiben. Gewohnheiten, die uns lieb uns vertraut sind, hindern uns daran, vorwärts zu gehen, uns zu “entlasten” von Dingen, die ihren Zenit in unserem Leben längst überschritten haben.

So spricht der dänische Philosoph und Theologe Sören Kierkegaard von der Wehmut, ein anderer zu sein. Die letzten Tage des Jahres scheinen in uns etwas wachzurufen, was nach Veränderung, nach Verbesserung, nach Wachstum verlangt! Warum also können wir diesem Ruf nicht einfach folgen? Warum benötigen wir oft “Notzustände” bis wir den Hebel ansetzen und eine Verbesserung für uns umsetzen?

Das Wort Wehmut besteht aus zwei Teilen und weist uns hin auf eine mögliche Ursache: “Weh” und “Mut” … sprich: Wir ändern erst, wenn der Leidensdruck hoch genug ist! Erst wenn das “Weh” heftig genug ist, dann kommt der “Mut” zur Veränderung  zum Vorschein! Unweigerlich habe ich mich gefragt, ob das von der Schöpfung wohl so geplant war?  Sind wir wirklich als Geschöpfe angedacht, die nur im Mut der Verzweiflung agieren können? – Wohl kaum! Uns wurde auch der freie Wille mitgeschenkt!

Die neue DenkStrategie für 2010: Mut haben ist lernbar! Indem wir anfangen, uns wichtig, aber nicht über(ge)wichtig nehmen, legen wir den Grundstein für ein starkes Entscheidungsfundament! In der Politik der kleinen Schritte kannst Du lernen, mutig Deine gesunden Ansprüche zu vertreten, auch vor Dir selber!

Mein Frage an Dich: Wie ernst nimmst Du Dich? Was hast Du für Träume fürs 2010? Wehmütig darauf zu warten, dass sich alles von alleine ändert, hilft nichts! Übung macht den Meister…..Werde ein Meister im Mutig-Sein!

Es gilt, Stück für Stück Dein neues Land einzunehmen - Freue Dich darauf!

Das Vitamin für diese Woche:
Nimm Dich und Dein Leben ernst, denn Du hast jeden Tag nur einmal! Plane und setze um, so also ob jeder Tag Dein Letzter wäre und freue Dich daran!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg
Unternehmerin

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Loslassen heisst nicht fallenlassen!
- aus dem Leben

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Das Jahr 2009 geht zur Neige und wir machen uns Gedanken, was das neue Jahr bringen wird – auf beruflicher wie auch persönlicher Ebene! Viele von uns nehmen sich gute Vorsätze vor, wollen…..

  • besser werden in……
  • mehr tun für…..
  • weniger erdulden weil…..

…. und doch bleibt so oft alles beim Alten! Kennst Du das?

Ich kann Dir für Dein Leben keine Zusagen machen, aber eines kann ich Dir hier in die Hand versprechen: Es ändert sich GAR NICHTS, wenn Du es nicht tust – beruflich wie auch persönlich! -

Was zieht denn zurück ins alte Verhalten? Es sind Gewohnheiten! Sie sind wie alte, vertraute, ausgelatschte Turnschuhe! Eigentlich nicht mehr passend, komplett aus der Form und sie machen Dich ganz schön unattraktiv….aber sie sind uns so sehr vertraut! Wir können uns gar nicht mehr vorstellen, dass ein neues Paar uns im Leben durchaus weiter vorwärts bringen kann als die ausgebeulten Teile!

Und: Angst stellt sich ein, die Stimme im Hinterkopf meldet sich zu Wort: “Passe ich denn da rein ins Neue? Kann ich mir das leisten? War es die richtige Entscheidung?” Du wirst es nie erfahren, wenn Du den Mut nicht aufbringst, Altes loszulassen! Denn: Wenn Deine Hände voll sind mit Altem, kannst Du nichts Neues annehmen!

Frage Dich: Was ist dran losgelassen zu werden in Deinem Leben? Wovon darfst Du Dich verabschieden?

Das Vitamin für diese Woche:
Loslassen heisst nicht fallenlassen! – Fallenlassen tut weh, loslassen befreit!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünsche Dir…..

Regine Zumsteg
Unternehmerin

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“Erinnere Dich an die Vergangenheit, träume von der Zukunft, aber lebe heute!”
- Sören Kierkegaard, dänischer Philosoph & Theologe

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Die Tage um Weihnachten laden uns ein innezuhalten und einen Blick auf unser Leben zu werfen. Wieder sind 12 Monate rum und für viele von uns vergingen sie wie im Fluge! Wir blicken zurück und analysieren, was gelaufen ist, was hätte besser sein können und – so hoffe ich von Herzen – wofür wir dankbar sein können!

Der Satz von Sören Kierkegaard hat mich beschäftigt! Wir sollen zurückblicken, nach vorne träumen und im heute leben! Es hilft also nichts, dass wir nur wehmütig auf das vergangene Jahr blicken, denn das sind die Tage und Geschehnisse, die wir nicht mehr ändern können. Und nur nach vorne zu träumen ohne den prüfenden Blick nach hinten lässt vermuten, dass wir die gleichen Fehler wiederholen werden! Wie kann ich denn nun im “Heute” leben, wenn ich nur nach hinten blicke oder nur nach vorne träume? In diesem Verhalten gibt es kein “hier und jetzt”, kein “Heute”!

Die Herausforderung liegt darin, alle drei Dinge gleichzeitig zu tun, keines wegzulassen! Die Kombination dieser drei Aktionen bringt Frucht in Deinem Leben! Die vergangene Welt und die zukünftige Welt werden verbunden durch ein Leben im “hier” und “heute”! Wir sind dazu berufen, heute zu leben, nicht in der Vergangenheit, wo wir nichts mehr bewirken können oder verträumt in der Zukunft!

Die Vergangenheit dient uns als Erfahrungsbasis, die Zukunft ist unser Motor - wir  benötigen das “Heute”, um hier die richtigen Entscheidungen zu treffen für unsere Zukunft – unterschätze nicht Dein “Heute”, denn….

Deine Entscheidungen heute bestimmen Dein morgen!

Das Vitamin für diese Woche:
Entscheide Dich für ein Leben im “heute”, wirf von Zeit zu Zeit einen Blick nach hinten und träume mutig in die Zukunft! – Leben im „Heute“ ermöglicht Dir, Deine Zukunft aktiv zu gestalten!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg
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]]> http://xangetblog.com/2009/12/21/montagsvitamine-13/feed/ 0 MontagsVitamine: “Versuchs mal mit Gemütlichkeit!” http://xangetblog.com/2009/12/13/montagsvitamine-versuchs-mal-mit-gemuetlichkeit/ http://xangetblog.com/2009/12/13/montagsvitamine-versuchs-mal-mit-gemuetlichkeit/#comments Sun, 13 Dec 2009 21:36:15 +0000 Sharky http://xangetblog.com/?p=1950 IMG_8935_0018

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Vor kurzen sass ich in der Tram durch die Stadt und die Betrachtung der Vorweihnachtszeit hat sich geradezu aufgedrängt. Da waren Massen von Menschen unterwegs, viele davon mit ernsten Gesichtern, oft auch gestresst oder abgehetzt. Sie schleppen Berge von Paketen und Tüten, jonglieren diese durch den dumpfen Berufsverkehr, nur um noch in ein überheiztes Geschäft zu laufen und noch mehr aufzuladen. Ich kam nicht umhin mich zu fragen: Wer hat daran wohl noch Freude?

Mich hat ein Gefühl beschlichten, dass lautstark gefragt hat: “Kann es sein, dass wir immer mehr  Pakete und immer weniger Zeit haben?” Ganz ehrlich: Wenn Du wählen könntest zwischen Zeit mit Menschen zu verbringen, wertvolle Qualitätszeit oder ein grosses Paket zu erhalten und dafür auf Zuwendung verzichten zu müssen – was würdest Du wählen? Was würden Dein Partner/in, Deine Kinder wählen…..

Einmal kräftig quergedacht!

Wenn heute Dein Konto von Zauberhand leer gemacht würde, Du hättest noch gerade genug zu Leben, was könntest Du verschenken, was würde Dir und Deinem Umfeld noch Freude machen? – Ganz einfach: ZEIT – Du könntest Zeit in Deine Kinder investieren, zusammen spielen, zeichnen, Fingerfarben an Fenster malen, Schlitteln, spazieren, Geschichten erzählen und und und….. Gespräche in der Partnerschaft anstatt ein teueres Geschenk….. ein einfaches Weihnachtessen dafür Onkel, Tanten, Freunde und Nachbarn einladen, zusammen sitzen und erzählen….. selbst Dein Hund hat mehr Freude an einem zusätzlichen Spaziergang als an einem neuen Spielzeug :)

Zeit – wir denken, wir können sie “wegkaufen” mit Geschenken, aber eine verpasste Stunde, ein verpasstes Gespräch ist vorbei und kommt nicht wieder. Da helfen auch Geschenke zur Wiedergutmachung wenig!

Zeit lässt sich nicht kompensieren – das ist die Unlehre unserer Wirtschaft! Darum: Nehmen wir uns wieder mehr Zeit für das Mensch-Sein und konzentrieren wir uns weniger aufs Päckli-Schleppen!

Ich garantiere Dir, die Liebe der Menschen wird Dir nur so entgegenfliegen, wenn Du Zeit in sie investierst! -

Das Vitamin für diese Woche:

Setze mal wieder auf die Karte der Gemütlichkeit: http://www.youtube.com/watch?v=TCv0cRSdh68

Click here to view the embedded video.

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

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„Ich bekenne, ich habe gelebt!“
- Pablo Neruda

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Als Pablo Neruda, chilenischer Dichter, diese Zeilen geschrieben hat, blickte er zurück auf sein bisheriges Lebens. Und er bekennt, er habe gelebt!

Ein Mensch, der bekennt, er habe gelebt, rühmt sich nicht seiner Erfolge, zählt nicht seine Banknoten und versucht nicht, alles Schräge zu entschuldigen. Er zieht Bilanz und bekennt, er habe gelebt – im Guten wie im weniger Guten. Denn zum Leben gehören nicht nur die Sternstunden sondern auch unsere Niederlagen. Und doch versuchen wir alles, diese zu vermeiden, sehen sie als Feind unseres Lebensglücks! – Das Gegenteil ist der Fall….

Wir vergessen, dass manch einer von uns die grössten Steine seines Lebens bewegt hat anhand seiner dunklen Zeiten! Niederlagen sind Lebensdünger! Niederlagen können ernorme Kraftquellen sein – und für diese sollten wir dankbar sein! -

Jeder Tag bietet Dir eine neue Möglichkeit innezuhalten und zu überlegen, wo Du wirklich gelebt hast – im Guten wie im weniger Guten – und vor allem wo Du Dich hast leben lassen! Was ist Dir gut gelungen und wo war es schwierig… und wichtig: Was hast Du daraus gelernt?

Wo hast Du andere an Dein Lebenssteuer gelassen, die Verantwortung für Dein Leben abgegeben? Bedenke, es ist DEIN Leben, es wurde DIR anvertraut und DU bist dafür verantwortlich! Sich dieser Verantwortung zu entziehen geht nicht ……

Das Vitamin für diese Woche:

Das Durchleben unserer Niederlagen birgt auch grosse Chancen!

- Nutze diese Kraft….!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

Unternehmerin

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- Jacques Tati

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Kennst Du das auch? Du kommst am Montag aus einem netten, erholsamen Weekend, bist entspannt und stellst Dir vor, dass es diese Woche so weitergehen wird…. und spätestens gegen Mittag bist Du am schwimmen und rudern und kannst Dich vor lauter Ansprüchen kaum retten?

Ich kann mich sehr gut erinnern daran! Viele Jahre waren meine Tage geprägt von “Land unter”-Gefühlen und obschon ich meinen Job wirklich gut gemacht habe, hat es sich doch angefühlt wie “untergehen”! Davon ausgehend, es liege nur am Quantum und an den Ansprüchen der anderen, kam eine gewisse Hilflosigkeit auf in mir…

Was unterscheidet denn nun wirklich den Menschen, der in seiner Arbeit aufgeht von dem, der darin untergeht? Liegt es nur am Quantum der Arbeit oder an den investierten Stunden? Wohl kaum! Ich kann persönlich bestätigen, dass ich noch nie soviel gearbeitet habe wie heute! Der Unterschied ist auf den ersten Blick hin gar nicht so ersichtlich…..denn: Lassen wir uns nicht täuschen! Die Kopflösung anzustreben, einfach weniger zu arbeiten und sich nicht stressen zu lassen funktioniert in 99% aller Fällen sowieso nicht! -

Schauen wir genauer hin!

Beide arbeiten mindestens gleich viel und gleich lange – der Punkt ist das GEFÜHL, welches dabei rauskommt! In der Arbeit untergehen hinterlässt ein schweres Gefühl der Fremdbestimmung, der Überforderung, der Hilflosigkeit. – In der Arbeit aufgehen macht uns motiviert, wir suchen nach neuen Ideen, freuen uns an dem was wir tun, begeistern andere Menschen, sind inspiriert und inspirierend für andere!

Wir dürfen nicht unterschätzen, dass wir Menschen “Gefühlswesen” sind, dass Gefühle unser ganzes Leben steuern, ganz egal, wie sehr der Kopf auch anders entscheidet (“ich lasse mich nicht mehr stressen!” etc). Es ändert sich erst wirklich, wenn ich mich entscheide, diese Gefühle ernst zu nehmen und mit meiner Bereitschaft, den Preis für die Entscheidung zu bezahlen! -

Das Vitamin für diese Woche:
Entscheide zukünftig Du, wie Deine Arbeitsstunden sich anfühlen sollen und sei bereit, den Preis dafür zu bezahlen!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg
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]]> http://xangetblog.com/2009/11/30/montagsvitamine-11/feed/ 1 Wer kriecht, fällt nicht hin! – aus dem Leben http://xangetblog.com/2009/11/23/montagsvitamine-10/ http://xangetblog.com/2009/11/23/montagsvitamine-10/#comments Mon, 23 Nov 2009 07:41:48 +0000 Sharky http://xangetblog.com/?p=1577 reginezumstegEinen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Ich bin mir bewusst, dass dieser Satz ein steiler Einstieg darstellt für einen Montag Morgen! Trotzdem trifft er den Nagel auf den Kopf……

Viele Menschen entscheiden sich nicht bewusst, in gewissen Situationen zu “kriechen” – es sind die nicht so offensichtlichen Lebenslügen, die einem raten sich zu ducken! Wir sind uns so gewohnt, gewisse Dinge einfach hinzunehmen, dass wir unser Gott gegebenes Recht auf Mehr komplett ausser Acht lassen! -

Wie können wir uns sonst erklären, dass ein Vorgesetzter rücksichtslos einen Mitarbeiter weiter überfordern kann, obschon er sieht, dass nichts mehr geht? Und ihm dann noch das Schuldgefühlt der Nicht-Leitungsfähigkeit unterschieben … so oft treffe ich in meinen Gesprächen auf Menschen, die mit Mobbing, Verletzungen der Privatsphäre oder einer Kündigung in Form von “charmanter Reorganisation” konfontiert wurden! “Wie konnte es nur soweit kommen, nach all den Leistungen, die ich gezeigt habe?” – sagen sie dann zu mir….

Es ist diese Lebenslüge, dass ein Anderer das Recht hat zu definieren, wann ich “gut genug” bin! Wenn ein anderer Mensch definieren darf, wo meine Grenzen sind, wird es immer zu Grenzüberschreitungen kommen. Die Schwierigkeit besteht nun darin, dies auch laut abzumahnen, dem Anderen die rote Karte zu zeigen!

Grenzen aufzeigen bedeutet, nicht mehr zu kriechen sondern aufzustehen für sich selber! Ganz spontan: Nimm Dir ein Beispiel, wo Du nicht aufgestanden bist für Deine Interessen, wo andere über Dich hinweggegangen sind und stell Dir vor, Du hättest Dich gewehrt! Was wäre das Schlimmste, das hätte passieren können? Male Dir in Gedanken das allerschlimmste Szenario aus und frage Dich: Bin ich bereit, diesen Preis zu bezahlen? Wenn nicht, bleibt Dir nicht anderes übrig als “weiterkriechen”….

Wer kriecht fällt nicht hin! Dies bedeutet, aufzustehen und eigenverantwortlich dem Anderen Grenzen aufzuzeigen – und bereit sein, den Preis dafür zu bezahlen!

Das Vitamin für diese Woche: 

Probe den Aufstand! Im wahrsten Sinne des Wortes….

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

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MontagsVitamine

 

…. für den guten Start
in Deine neue Woche

  

“Nahrung sei Deine Medizin !!!“ Hippocrates

 

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Reden wir von Nahrung, denken wir sofort an all das, was wir durch den Mund dem Magen zuführen. Wir achten darauf, was wir essen und trinken und doch…allzu schnell vergessen wir das wichtige Steuerorgan unseres Lebens:
Die Seele….!
 
Der Spruch “Du bist, was Du isst!” hat auch auf der emotionalen Ebene durchaus seine Bedeutung. Wir ernähren nicht nur unseren Körper sondern auch unsere Seele und die Frage, die sich hier stellt ist: Womit?
 
Womit nähre ich meine Seele, meinen Geist, mein Herz? Es sind die kleinen, unscheinbaren, allzu alltäglichen Häppchen, die wir gerne übersehen! So zum Beispiel: Welche Zeitung liest Du? Gibt es darin Aufbauendes, etwas was Dir gut tut oder nur Schreckensmeldungen, Angstmache und Klatsch über Menschen, die Du nicht kennst? Womit nährst Du morgens beim Lesen Deinen Geist? Oder Deine TV Programme: Was beinhalten Deine TV Sendungen? Sind Sie bildend, motivierend, amüsant, bauen sie Dich auf? Oder ist es nur Ablenkung durch Gewalt, Nervenkitzel oder langweilige Diskussionsrunden, die eh nichts ändern an Deinem Leben? Oder auch Deine Bücher: Liest du überhaupt welche und wenn ja, mit welchem Inhalt? Ablenkung oder Aufbau Deiner Lebensbalance? Und dann Deine Mitmenschen? Mit welcher Art von Menschen umgibst Du Dich? Unterstützen sie Dich und helfen Dir zu wachsen? Sind das Chancen-Wahrnehmer oder Chancen-Vernichter? Streben Sie nach mehr im Leben als ihre Zeit abzufristen, suchen Sie nach Lösungen oder diskutieren sie noch Probleme?
 
Die Liste ist endlos! Du kannst auch Deine Hobbies nehmen, Deine Musik, Deinen Job…. egal was, frage Dich jeweils:
 
Bringt mich das im Leben weiter? Tut mir das gut? Wenn nicht, warum ändere ich es nicht? Hei, wenn ich einfach darüber hinweggehe, dann bin ich wie ein Mensch, der vregelmässig verdorbenen Fisch isst und gerne eine Lebensmittelvergiftung in Kauf nimmt – bloss nichts ändern!!!
 
Für eine solche Entscheidung ist das Leben einfach zu kurz! Es liegt in Deiner Hand, womit Du Deinen Magen füllst und auch womit Du Deinen Kopf, Deine Seele und Dein Herz nährst! Schau mal! Wenn Deine Seelennahnung zuviel Negativität beinhaltet, kannst Du nicht erwarten, dass Dein Leben positiv ist! Deine Lebensfreude sinkt, Deine Spontanität erlahmt. Dein Herz ist “erschreckt” und steht immer in der Erwartung, wieder Negatives zu erhalten – dazu wurde es nicht erschaffen! Kennst Du diesen Grauschimmer über Deinem Leben, diese sanfte Lähmung, die immer sagt “früher war ich doch anders!”, entspannter, spontaner, mutiger….
 
Dein Herz wurde für die Liebe erschaffen, nicht als Bunker von selbstzugeführter Angst und Negativität! Fülle Deine Seele täglich mit möglichst vielen guten Dingen und sie wird auch gute Gefühle für Dich produzieren! Dein Leben erstrahlt in neuem Licht! -
 
Entscheide Du: Was ist Dir Dein Leben wert?
 
 
 
Das Vitamin für diese Woche:
Jeder Tag ist  wertvoll und einzigartig! Fülle ihn ganz bewusst mit viel Positivem, denn jeder Tag trägt bereits seine eigenen Sorgen in sich – dafür brauchst Du nicht zu sorgen….

 
Greife mit beiden Händen nach einem erfüllten Leben!
 
 
 
 
Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….
 
Regine Zumsteg    

Unternehmerin
 
 
 
 
MontagsVitamine
…ist eine regelmässige Kommunikation, die den Start Deiner neuen Woche ankurbeln soll!
 
Herausgeberin
Regine Zumsteg    , 1965, selbständige Unternehmerin & Geschäftspartnerin der XanGet Group. Die XanGet Group hat sich darauf spezialisiert, Menschen zu zeigen, wie sie von Zuhause aus ein Einkommen aufbauen können. Dazu nutzen wir unser erfolgreiches Konzept bestehend aus Mentoring, Schulung und Teamwork!


 
- Kluges Arbeiten von Zuhause!
 
 
 

Index
- “Nahrung sei Deine …..“- Vitamin der Woche

- MontagsVitamine!

- Herausgeberin

Galterstrasse 20 • 5272 Gansingen - Schweiz • Phone:    +41 62 875 0242   +41 62 875 0242  • www.zumsteg.ws

 
 
 

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© 2009, Sharky. All rights reserved. XANGET Group F1RST GmbH

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MontagsVitamine

…. für den guten Start
in Deine neue Woche

  

Wer in die Fusstapfen anderer tritt hinterlässt selber kein Spuren!   – Che Guevara

 

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Leader oder Manager, beides finden wir in dieser Welt – doch worin liegt der Unterschied?

Unsere traditionelle Wirtschaft kennt heute grösstenteils Manager-Figuren. Menschen, die von hinten antreiben, den Takt nach vorne rufen, oftmals den Weg selber nie gegangen sind, da Quereinsteiger. Der Manager von heute motiviert durch Aufgabenstellungen an die Mitarbeiter sowie durch Kontrolle per Excel-Sheets, zeichnet sich durch eine starke Meetingkultur aus. Er kann stets die Verantworung “nach oben” abdelegieren. – Es ist keine Frage der Schuld, dass wir heute soviele Manager-Figuren haben in der Wirtschaft -  Es ist das Fazit einer langen Reihe von führungstechnischen Fehlentscheiden, welche Menschen in Abhängigkeit und minderem Selbstwert geführt haben!

Leader hingegen hinterlassen Spuren, sie gehen den Weg voran, sie sind Anführer, tragen die Fahne voraus. Sie haben Ecken und Kanten, sind nicht immer sehr angenehm! Leader nehmen Risiken auf sich, haben mit dem inneren Auge den Weg und das Ziel gesehen, sind visionär und motivieren Menschen durch “leading by example” also durch Vormachen! Sie holen das Beste raus aus ihren Mitmenschen, denn sie geben immer das Beste von sich selbst! Sie sind Vorbild!

Warum können wir im heute so aktuellen Manager-geprägten Wirtschaftssystem nicht wirklich erfolgreich werden? Es ist ganz einfach – nehmen wir das Beispiel des Bergführers! Der Bergführer (Leader) geht voran, sichert die Gruppe mit einem Seil, er kennt den Weg ganz genau, ist umsichtig, gut trainiert, er kennt den besten Weg, der ans Ziel führt. Der Bergmanager hingegen bleibt unten, gibt Anweisungen per Handy, kontrolliert aus der Ferne, hält Meetings ab, wie man die Gruppe zu grösserer Leistung antreiben könnte und wenn dann was schief geht, ist es für ihn einfach: Die Firma ist schuld!

Frage Dich: Wem würdest Du Dich anschliessen? Dem Bergführer oder dem Bergmanager? Ganz offen angesprochen: Es obliegt unserer eigenen Verantwortung genau hinzusehen, wo und mit wem wir arbeiten!

Es ist noch nicht zu spät – triff  heute die richtige Entscheidung!

  
Das Vitamin : für diese Woche
Neue “Leader” braucht das Land!
  
  
 
Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….
 
Regine Zumsteg
Unternehmerin
 
 
 
 
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- “Fusstapfen…..!”

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MontagsVitamine

…. für den guten Start
in Deine neue Woche

“Finde die perfekte Welle…!!!”
aus “Der träumende Delphin” – Sergio Bambaren

Einen schönen Montag Morgen wünsche ich Dir!!

Kennst Du das Buch “Der träumende Delphin”? Nein??
Mein Urteil: Absolut lesenswert!!!

Daniel Alexander Delphin entschliesst sich darin, das heimatliche und sichere Riff zu verlassen und springt raus ins dunkle Meer. Er springt in die Ungewissheit, von der seine Delphin-Gesellschaft sagt, sie bringe nur Tod und Verderben.

Wie konnte er also diesen gewaltigen Schritt wagen, so alleine als einzelner Delphin ins weite Meer zu springen? Daniel hatte einen Traum! – Die perfekte Welle zu finden!

Jedoch ein Traum allein hätte nicht genügt, das wäre ja zu einfach gewesen! Daniel hat getan, was alle erfolgreichen Menschen tun! Er hat sich vorbereitet, das Wellenreiten geübt von morgens bis abends. Während die anderen Delphine nur “Fische-Fangen” im Kopf hatten, hat Daniel Alexander Delphin nur gejagt, um den gröbsten Hunger zu stillen, den Rest der Zeit hat er in sein Krafttraining und in die Perfektionierung seiner Fähigkeiten gesteckt!

Nach langer Reise kehrt er ins Riff zurück, um viele prägende Erfahrungen reicher, zufrieden, die perfekte Welle gefunden zu haben. Er gibt nun sein Wissen weiter an die jungen Delphine…. –

Schauen wir mal etwas genauer hin: Was zeichnet diesen Delphin sowie andere erfolgreiche Menschen aus?

- Er hatte die Vision (seinen Traum)
- Er hatte den unbeirrbaren Fokus (verlässt das Riff)
- Er war lernbereit & trainierte ständig (Wellenreiten)
- Er hatte Mut (er verlässt die Sicherheit, folgt seiner Vision)
- Er war wachsam (er hat die perfekte Welle nicht verpasst)
- Er hatte Durchhaltevermögen (die lange Reise)

Mir sind in den Jahren meiner Selbständigkeit viele Menschen mit grossen Wünschen und Träumen begegnet – sie sind gekommen …. und wieder gegangen! In allen Fällen hat es immer an einem der obengenannten Punkte gefehlt!

Frage Dich: Habe ich, um meine perfekte Welle zu finden, eine Vision, den unbeirrbaren Fokus darauf ausgerichtet, bin ich bereit dazuzulernen und zu trainieren dafür, habe ich den Mut meinen Komfortsessel zu verlassen und das Durchhaltevermögen, auch wenns mal nicht rund läuft, zu meiner Vision zu stehen? Bin ich wachsam, so dass ich meine perfekte Welle – meine Chance – auch wahrnehme?

Das Vitamin für diese Woche:
Richte Deinen inneren Kompass auf Dein Ziel aus und bleibe unbeirrbar, halte durch! Lerne dazu und trainiere Deine Kräfte, sei mutig und sei wachsam!

- Just do it!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg
Unternehmerin

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- “…die perfekte Welle!”

- Vitamin der Woche

- MontagsVitamine!

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“Courage ist gut, Ausdauer ist besser!” - Theodor Fontane

Erinnere Dich doch bitte einmal an einen Vorfall, bei welchem Du richtig Mut bewiesen hast – ganz egal, wie lange das auch zurückliegen mag! Eine Situation, bei welcher Du über Dich und Deine Gewohnheiten hinausgewachsen bist, wo Du etwas gewagt oder gesagt hast, von dem Du dachtest “nie und nimmer!”

Hast Du dieses Bild vor Augen? Erinnerst Du Dich an dieses unglaubliche Gefühl, das einen beschleicht, wenn man “gewachsen” ist an einer mutigen Entscheidung im Leben? Vielleicht war es nur ein kurzer Weg dahin und Du musstest für kurze Zeit Deinen Mut zusammennehmen und Dich entscheiden. Oftmals ist es im Leben aber so, dass mutige Entscheide auch Langzeitprojekte sind. Dann braucht der Mut einen treuen Weggefährten – die Ausdauer!

Courage ist der Startschuss ins Rennen, wir brauchen aber auch die Ausdauer, das Rennen zu Ende zu laufen – ganz egal, wie lange es dauert! Das unterscheidet den Gewinner vom Verlierer!

Es ist recht einfach: Du kannst das Wort “Ausdauer” auch mit den Worten “Treue gegenüber sich selber” ersetzen. Du hast Ziele, nimmst Dir etwas vor – und dann stoppst Du auf halben Weg – Du wirst Dir selber gegenüber “untreu”! Frage Dich: Wieviel davon verträgt mein Leben?!

Vitamin der Woche
Ausdauer ist auch immer eine Frage von Treue!

Vorschlag: Nimm ein kleines Projekt, starte es und setze es um bis am Schluss. Es kann etwas ganz Kleines sein wie “heute morgen trinke keinen Café bis 12h”! Ausdauer ist lernbar. Das Einüben von Ausdauer bringt Dir den Erfolg!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

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Von Herzen einen schönen Montag morgen!

“Es gibt mehr Leute, die kapitulieren als solche, die scheitern! Henry Ford

Erkennst Du Dich persönlich in diesen Worten? Oder kennst Du jemanden, der jemanden kennt, der schon mal ein Abonnement im Fitness Studio gelöst hat… und nach wenigen Besuchen nicht mehr hin ging?

Durchhalten – Durchtragen – Durchziehen – Durchleben….. das braucht Mut! Es braucht Mut, an seine Ziele zu glauben und darin liegt die Herausforderung! Wie oft wünschen wir uns etwas, träumen es in allen Farben … und sind schlussendlich nicht bereit, den Preis dafür zu bezahlen – Den Preis des Mutes, nicht des Geldes!

  • sich belächeln zu lassen
  • kritische Bemerkungen zu erdulden
  • zu argumentieren und für sich einzustehen
  • in sich zu investieren ohne Applaus dafür zu ernten
  • einen neuen Weg zu gehen, anders zu sein als anderen
  • sich von der Masse abheben
  • seine Träume zu konkreten Zielen werden zu lassen
  • und und und…..

… all das braucht MUT !!! Die lähmende Angst vor Ablehnung lässt uns oft im Leben da stehen bleiben wo wir sind – in schaler Halbzufriedenheit!

Aber es gibt Licht am Horizont –  Sei einfach mal wieder mutig! Die Entscheidung liegt bei Dir!

Halb zufrieden heisst auch, ein Stück unzufrieden zu sein! Sollten wir uns nicht mehr wert sein in Anbetracht dessen, dass jeder Tag ein kostbares Geschenk ist? Du kannst jetzt aufstehen, etwas daran ändern und ja, es ist möglich, dass Du scheiterst! Es kann aber auch gut sein, dass Deine Ausdauer belohnt wird!

Kannst Du Dir den Luxus erlauben, es niemals herauszufinden? Kapitulieren ist der Feind Deiner Selbstachtung! Niemand wusste das besser als Henry Ford.

Das Vitamin für diese Woche:

Sei mutig und ermutige dadurch andere Menschen!

Ich wünsche Dir heute mit diesen Zeilen den Antrieb, Deine Träume zu Deinen persönlichen  Zielen werden zu lassen, den Mut, diese zu vertreten gegenüber Widerständen und die Ausdauer, den Weg zum Ziel vollends zu gehen!

Einen fulminanten Start in die neue Woche wünscht….

Regine Zumsteg

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